Где купить продукты в Асунсьоне, Парагвай
This article is auto-translated from English. If in doubt, consult the main English article
Руководство по выживанию в супермаркете для иностранцев
В этой статье я расскажу вам, в какие супермаркеты можно зайти, чтобы пополнить свои запасы, если вы оказались в Асунсьоне. Парагвай - страна свободы, а я люблю свободу. Но, как говорится, со свободой приходит и ответственность. И в данном случае ответственность заключается в том, чтобы смотреть на этикетки. Здесь можно купить самые полезные продукты за NADA, Zilch, но можно и нарваться на кучу дерьма. Так что смотрите на этикетку и ищите продукты, которые вам подходят.
Я бы хотел сказать вам, что мы как растения, которые живут только за счет солнечного света, воды и фотосинтеза, и хотя солнечные ванны очень важны, боюсь, что это не так. 😅
А если вы приехали из-за границы... SPOILER: все дешево! Экономическая свобода сопровождается низкими ценами. Добро пожаловать в эту часть света, где еда настолько важна, что даже если в семье происходит ссора, достаточно кому-то сказать "давайте поедим!", чтобы все сели за стол без споров. Потому что ни один спор не стоит больше, чем хорошая домашняя еда.
Так что давайте приступим!
🛒 SuperSeis
Это один из самых известных супермаркетов в Асунсьоне, имеющий множество филиалов по всему городу (Реколета, Вилья Морра, Икуа Сати, Мбурукуйя и т.д.). Некоторые магазины больше других, но во всех есть все самое необходимое. Обратите внимание: не все из них работают круглосуточно, так что если вам захочется есть в полночь, придется подождать. Но не нарушайте диету!
Плюс: если вам не хочется готовить, не волнуйтесь, здесь есть готовая еда. От полноценных обедов до десертов. Буквально, вам нужно только выбрать, и они даже разогреют это для вас.
Здесь также есть мини-отдел для хозяйственных товаров и одежды (когда я говорю "мини-отдел", я имею в виду целый проход). И как будто это что-то необычное - найти еду без добавок и того, что на самом деле едой не является, - конечно же, здесь есть отдел здоровой пищи, который вы увидите, потому что он везде четко обозначен зеленым цветом.
🧰 Гипермаркет Luisito
Luisito - это нечто среднее между супермаркетом и базаром. Вы приходите за мясом, а уходите с носками, шампунем, фонариком и неизвестно чем еще. Здесь есть все: скобяные изделия, одежда, предметы домашнего обихода, товары для животных... и, конечно же, еда. Это также одно из тех мест, где вы покупаете то, о чем даже не подозревали... или находите идеальную копию более дорогого товара. Магазин не работает круглосуточно, он закрывается в 21:00, и в Асунсьоне их два: один у Ипподрома, другой в Сан-Висенте. Здесь всегда проводятся акции, так что стоит заглянуть сюда, даже если просто побродить по магазину.
Мясной отдел очень хорош - не хуже, чем в соседней мясной лавке, - здесь можно найти все, от курицы до отличного стейка из костреца. Что касается одежды, то большая ее часть сделана из таких материалов, как полиэстер, нейлон или вискоза, но любопытно, что нижнее белье обычно на 95 % состоит из хлопка. Если вы приехали с одеждой, которая не выдерживает парагвайской жары, здесь вы сможете найти что-то приличное, красивое и недорогое. И если ваш бюджет ограничен, это место для вас. Один и тот же товар, разные бренды, а некоторые стоят в два раза дешевле. Пример: Кукурузный крахмал Maizena за 6 000 PYG и другой бренд за 3 000 PYG.
🏪 Biggie
Это, пожалуй, первое, что вы увидите, приехав в Асунсьон. Они есть почти на каждом углу, с большими, средними и экспресс-вариантами... и все они открыты 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Если вы спешите найти что-нибудь для романтического ужина, а ночь оказывается интереснее, чем ожидалось, расслабьтесь: рядом почти всегда есть Biggie Farma.
В нем нет собственной мясной лавки (по крайней мере, в тех, где я бывал), и он меньше, чем SuperSeis или Luisito, но в нем есть все самое необходимое. Совет: домашние пирожные просто потрясающие, ингредиенты 10/10. Если вы зайдете в Biggie и не попробуете их... вы многое упускаете.
Хотя это место может показаться "скромным", имейте в виду: Biggie считается одним из самых дорогих супермаркетов в Асунсьоне. Конечно, если вы зарабатываете евро или доллары, это все равно очень доступно, но на местном уровне вы почувствуете себя ущемленным. Тем не менее, благодаря своему удобству и времени работы, он спасает не одного человека.
🛍️ Real Villa Morra
Он находится рядом с торговым центром Villa Morra - или, скорее, с торговым центром Mariscal - и, насколько я знаю, он единственный в Асунсьоне (хотя не могу поклясться, что других нет). Могу вас заверить, что он не работает круглосуточно и закрывается в 10 вечера.
Это большой супермаркет, тележки видны снаружи и достаточно места, чтобы делать покупки, не наталкиваясь на людей. Если у вас есть рюкзак или сумка, вам придется оставить их в камерах хранения. Здесь есть все: от мини-базара (идеального для покупки тех мелочей, которые вы всегда забываете) до небольшого ресторанного отдела, где можно быстро перекусить. Не так разнообразно, как в SuperSeis, но для работы вполне подходит.
Хотите фритюрницу? Они тоже продаются. За 550 000 PYG (~61 евро) вы можете забрать ее домой. Деликатесы, мясные лавки и пекарни хорошо укомплектованы. Вы можете купить хлеб "оптом", а винный и ликероводочный отделы так хорошо оформлены, что на них приятно смотреть. Мой любимый, если честно.
Ключевой факт: На улице почти всегда есть люди, продающие фрукты - клубнику, бананы, виноград, апельсины - по более выгодным ценам, чем в самом супермаркете. В целом, в супермаркете хороший ассортимент, много предложений, а цены вполне приемлемые.
🍷 Casa Rica
Это один из самых шикарных супермаркетов в Асунсьоне. Чтобы дать вам представление, кто-то в X (Twitter) сказал: "Когда аргентинец впервые попадет в Casa Rica, он будет чувствовать себя как северокореец, приехавший в Сеул?". В любом случае... интернет есть интернет. Но да, место впечатляет.
Все хорошо организовано, чисто, просторно, с приятными проходами. И что самое приятное? На втором этаже есть собственное кафе. Там можно выпить кофе (не самый любимый, если честно) или съесть что-нибудь более изысканное, например, медальон из стейка чоризо.
Находится оно в районе Лаурелес, на улицах Эспанья и Молас Лопес. Если вы находитесь в Реколете, то ближайший ресторан находится примерно в 10 минутах езды или 27 минутах ходьбы (тот, что в Лаурелесе). Здесь есть парковка, так что если вы на машине, то все готово.
Каза Рика - для вас, если:
- Вам важнее качество, чем цена
- У вас есть машина или вы не против заказать Uber
- Вы живете неподалеку
- Или вы просто хотите побаловать себя. Это не самый дешевый ресторан, но для гурманов он стоит каждого пенни.
The VS
| Продукт | SuperSeis (PYG / EUR) | Biggie (PYG / EUR) | Real Villa Morra (PYG / EUR) | Hipermercado Luisito (PYG / EUR) | Casa Rica (PYG / EUR) |
|---|---|---|---|---|---|
| Бекон (1 кг) | ₲ 95k / €10,6 | ₲ 89k / €10 | ₲ 79k / €8,7 | ₲ 61k / €6,8 | ₲ 97k / €11 |
| Говядина круглая (1 кг) | ₲ 60k / €6.6 | ₲ 60k / €7 | ₲ 59k / €6.5 | ₲ 55k / €6.1 | ₲ 68k / €7.5 |
| Яйца (30) | ₲ 30k - ₲ 50k / €3.3-€5.5 | ₲ 30k - ₲ 36k / €3-€4 | ₲ 34k - ₲ 45k / €3.8-€5.0 | ₲ 30k - ₲ 33k / €3.3-€3.6 | ₲ 36k - ₲ 45k / €4-€5 |
| Молоко без лактозы (1 л) | ₲ 9k / €1 | ₲ 9k / €1 | ₲ 9k / €1 | ₲ 8k / €0,9 | ₲ 8k / €1 |
| Груша (1 кг) | ₲ 14k / €1,5 | ₲ 11k / €1,3 | ₲ 12k / €1,3 | ₲ 12k / €1,3 | ₲ 14k / €1,6 |
| Лайм Таити (1 кг) | ₲ 10k / €1.1 | ₲ 8k / €0.8 | ₲ 8k / €0.9 | ₲ 7k / €0.8 | ₲ 11k / €1.3 |
| Рис (1 кг) | ₲ 7k- ₲ 17k / €0.8-€1.8 | ₲ 5k - ₲ 27k / €0.6-€3 | ₲ 6k - ₲ 27k / €0.6-€3 | ₲ 7k - ₲17k / €0,8-€2 | ₲ 10k - ₲ 27k / €1,5-€3,4 |
| Мука из желтой кукурузы (P.A.N) | ₲ 19k / €2.2 | ₲ 17k / €2.2 | ₲ 19k / €2 | Не найдено | ₲ 25k / €3 |
| Подсолнечное масло (1500 мл) | ₲ 40k / €4.4 | ₲ 40k / €4.4 | ₲ 27k / €3 | ₲ 27k / €3 | ₲ 40k / €4.5 |
| Оливковое масло (250 мл) | ₲ 35k / €4 | ₲ 33k / €3,7 | ₲ 51k / €5,7 | ₲ 34k / €3,7 | ₲ 45k / €5 |
| Арахисовое масло 230 г (Nuts&Fit) | ₲ 21k / €2,5 | ₲ 21k / €2,5 | ₲ 216k / €2,5 | ₲ 19k (Dul-Crear) / €2,2 | ₲ 21k / €2,4 |
| Мелкая гималайская соль 250 г | ₲ 9k / €1 | ₲ 9k / €1 | ₲ 20k (500 г) / €2,2 | Крупная морская соль (250 г): ₲ 4k / €0,5 | ₲ 26k (500g) / €3 |
🍋 Бонус: фрукты (и дешевле!)
Если вы приехали из страны, где манго стоит 4 или 5 евро, то здесь вы будете плакать от счастья. Я рекомендую покупать фрукты на Mercado 4 (я рассказывала об этом в другой статье - нажмите здесь), где больше разнообразия и ниже цены. Вы также можете купить их у уличных торговцев: они обычно более свежие и гораздо дешевле, чем в супермаркете.
📌 Имейте в виду.
Все цены указаны по состоянию на июль 2025 года. Как и везде, один и тот же продукт может продаваться под разными брендами и по разным ценам. Поэтому только от вас зависит, схватите ли вы первое, что увидите, или не спешите проверять, что покупаете. Кроме того, цены могут немного отличаться в зависимости от акций, проводимых в каждом супермаркете.
🧾 В итоге...
Покупать продукты в ASUNCIÓN не сложно и не дорого (если только вы сами этого не захотите).
Здесь найдется что-то на любой вкус и бюджет: от самого элегантного Casa Rica до Biggie на углу, который спасет вас в 3 часа ночи безлактозным молоком и волшебными пирожными (и нет, это не из-за нашей подруги Хуаны 😅).
И хотя я могу пропустить другие супермаркеты, которые также стоит посетить - не волнуйтесь, я добавлю их в следующих статьях. Пока же я надеюсь, что этот путеводитель даст вам хорошую первую карту, которая поможет вам сориентироваться, сэкономить деньги и хорошо питаться. Со временем вы обязательно найдете свои любимые магазины, проверенные бренды и даже бакалейщика, который будет приветствовать вас по имени.
Если эта статья была вам полезна, сохраните ее или поделитесь с кем-нибудь, кто только что переехал сюда и еще не знает, где находится макаронный отдел. Ведь мы здесь, чтобы хорошо питаться... и делиться информацией 😉🍽️